Das Wort Aquaponic setzt sich zusammen aus Aquakultur (Fischproduktion) und Hydroponic (Pflanzenproduktion im erdlosen Substrat). Die Wasserführung erfolgt größtenteils im geschlossenen Kreislauf. Die Anlage besteht aus einem Fischteich mit Fischen und aus Filterkisten, in welchen Pflanzen wachsen. das Fischwasser wird permanent über Blähtonkisten gepumpt, in diesem Rieselfilter gereinigt und fliesst wieder in die Fischbecken zurück. Auf den Blähtonkisten wachsen Gemüse und Zierpflanzen, die dem Wasser Nährstoffe entziehen und den eingetragenen Schlamm abbauen. Verglichen mit einer herkömmlichen Fischzuchtanlage im Durchfluss-System ist der Wasserverbrauch der Anlage rund 200-mal geringer.

Im Fischbecken entsteht Ammonium durch Ausscheidungen der Fische, beim Abbau von Futterresten, abgestorbenen Pflanzenteilen, Fischkot und anderen organischen Verbindungen. Damit sich Ammonium im Teichwasser nicht anreichern kann, muss das Wasser laufend gereinigt werden. Dies geschieht über die Filterkisten, die zugleich zur Pflanzenproduktion dienen. Das Wasser wird in die Filterkisten gepumpt und gleichmässig verteilt. Die Filterkisten enthalten Blähton, die sowohl Substrat für die Pflanzen als auch Filtermedium für das Fischwasser sind. Auf der Oberfläche der Kügelchen befinden sich Mikroorganismen, die Ammonium in Nitrat (NO3-) umwandeln. Nitrat ist ein für Pflanzen wichtiger Nährstoff und wird von diesen aufgenommen. Nachdem das Wasser durch die Filterkisten geleitet wurde, fließt es zurück ins Fischbecken. So schwimmen die Fische in gebrauchtem, aber gereinigtem Wasser. Das Abwasser aus dem Fischteich wird somit im Aquaponic-System nicht als unerwünschtes Abfallprodukt behandelt, sondern vielmehr als wertvolle Wasser- und Düngerquelle in der Pflanzenproduktion genutzt.

Fumanschu ist einer der Rapper die sich damals im Café Royalbunker in Berlin zur Open Mic-Session trafen.

Im Alter von 17 Jahren gründete er mit den Rappern Justus, Illo und Martin B. die Funkfüxe. Gemeinsam mit Kool Savas und Justus formierte er 1996 die Masters of Rap (MOR), dem sich kurze Zeit später auch die restlichen Funkfüxe anschlossen.

Boba Fettt ist der „amerikanischte“ der vorgestellten Rapper. In fernen Rap-Galaxien kämpft er gegen alles Schlechte dieser Welt und schafft es zumindest, mit tollen Beats und einem exzellenten Rapstil, deutschen Rap zu retten.

Boba Fettt wuchs in Berlin auf. 1996 begann er eigentlich als DJ und begleitete Rapper wie Fuat und  Kool Savas. Danach konzentrierte sich Fett auf seine Arbeit als Rapper. Das erste Lied Verbindungen entstand Ende 2002 und erschien auf dem Album Progrisiv des Rappers Gris. Im Folgendem arbeite er sowohl als Rapper, indem er Gastbeiträge auf Alben von M.O.R. und Big Derill Mack beitrug, als auch als DJ, indem er die Cuts auf Veröffentlichungen der Beatfabrik oder Separate beisteuerte.

Hope is for sissi`s würde Dr. House sagen...macht nix... muss nicht mehr hoffen, denn habe gerade gelesen, dass die neue Staffel ab 05. April auf RTL zu sehen ist. House sei Dank, denn ohne ein gerüttelt Maß Zynismus kann ich einfach nicht existieren!!! Also laßt uns ganz laut zusammen rufen "Es ist kein Lupus!!!" und uns auf Hirnwürmer, gekränkte Angehörige und blut spuckende Patienten freuen!!!!

Ich hab meistens keine Zeit, um stundenlang in Bioladen oder Reformhaus nach neuen Köstlichkeiten zu suchen und wenn es euch auch so geht, dann hab ich einen tollen Tipp:

alles-Vegetarisch.de

 heißt die Seite, auf der ihr vom neuesten Brotaufstrich über vegane Käse bis hin zu Klamotten und Reinigungsmitteln einfach alles bekommt, was euer Veggi-Herz begehrt. Nicht ganz billig, aber ein echtes Schlaraffenland.

Anläßlich meiner morgen bevorstehenden Weißheitszahnextraktion ein kurzer Tipp aus der Globuli Trickkiste an alle Leidensgenossen

Arnika D6 3x5 Gobuli  vorbereitend 1-2 Tage vor dem Eingriff

1 Stunde vor der OP Aconitum D6 5 Globuli gegen Schmerz und Angst

Vielleicht neigt ihr ja auch in der dunklen Jahreszeit zu Melancholie oder vielleicht sogar zur Depression und nehmt deshalb Johanniskraut!!?Gegen Ende des Winters stellt sich dann auf Grund der extremen Sensibilisierung auf Sonnenlicht durch das Johanniskraut immer die Frage, wie und wann absetzten.

Erstmal sollte Johanniskraut genauso wie andere wirksame Arzneimittel nicht abrupt abgesetzt, sonder "ausgeschlichen" werden. Also nach 900 mg pro Tag für etwa 7 Tage 600 mg, dann für weitere sieben Tage 300 mg und erst dann gar nichts mehr.

Wer trotzdem Angst davor hat nach der Einnahme von Johanniskraut in ein psychiches Loch zu fallen kann mit Hilfe der Homöopathie prima substituieren.Natürlich muss jeder sein Mittel finden und sollte deshalb einen Heilpraktiker aufsuchen!!!

Super Rezept für vegetarische Bolognese! (für 2 Personen)

200 gr Tofu(natur) "zerkrümeln" und mit 1 Zwiebel und 2 klein gehackten Karotten zusammen anbraten.

"Ablöschen" mit einem Glas Rotwein. Dann Tomatenmark  mit etwas Wasser auflösen und zusammen mit 2 klein geschnittenen frischen Tomaten dazugeben.

An dieser Stelle muß ich mal Lob loswerden:

Kaum bekannt, dafür aber umso besser. Mit diesem Provider hatte ich noch nie Probleme:

- schneller Webseiten-Zugriff

Der Pflanzenmensch. Themen die man definitiv nicht mit HipHop in Verbindung bringt greift Meyah Don auf:

Vom Leben im Einklang mit der Natur, über das Seelenleben von Pflanzen bis hin zu Geschichten über Freundschaft und Liebe . Als Öko-Rapper der ersten Stunde ist er seit 1992/1993 im Berliner Untergrund aktiv. Bei Freestyle-Sitzungen lernte Meyah seine zukünftigen Crewpartner Gris und Estess kennen.